元気・健康をつくる呼吸法

自律神経・ホメオスタシㇲの安定強化 自然免疫力 治癒力高める呼吸法

小中高の自殺者、過去最多・・呼吸が原因・・

未成年者の自殺・・
原因は・・いろいろ・・・だが・・
呼吸が、悪い!!
腹圧の少ない早い浅い呼吸!! 
赤ちゃんの頃の呼吸を忘れた姿勢が悪い呼吸・・
横隔膜・肋間筋の主な呼吸筋を主に活用しない呼吸
ストレス・緊張・不安・・心理的・・生活環境に振り回される若者・・
横隔膜の緊張・硬化が原因で呼吸が十分に出来ない。


識者は・・いろいろ言うが・・
未成年の自殺
直接の原因は、呼吸が悪い!!