元気・健康をつくる呼吸法

自律神経・ホメオスタシㇲの安定強化 自然免疫力 治癒力高める呼吸法

メジロと温州ミカン

蓮華の呼吸

最近、毎朝・・・温州ミカンを輪切りびして、庭のアジサイの枝に刺して
  メジロに食べらす。
冬・1月・2月・3月の初め頃まで‥里の民家に飛んで来る。
メジロ
懐かしい小鳥です。
今から70年以上前・・小学生の頃  山に行って、鳥もちで、メジロを獲った。
今は・・禁止だが・・ 何羽も、家で飼った。
今も、昔も・・メジロの姿は、変わらないが・・
近所の遊び友達は、全員・・亡くなった。
わずか・・・70年・・・人の命は、儚いが・・


昨日は、香川県に行った。
次男の商用に同行した。
高松・坂出・善通寺・大野ヶ原・・回った。
粉雪が、チラホラ・・・
だが・・積もらなかったので・・通行は、楽だった。
四国山脈にも・・雪は、少しだった。
コロナで県外出張も、自粛だが・・
自営の零細業者は、出張しないと生活が出来ない。
注意・自重して・・お得意先を回る


今日は・・晴天の良い天気です。
高知県土佐市内にて・・


呼吸は、自分の心 呼吸が良ければ、脳・心・体・動きが良い