近所の石垣に咲くつわぶきの花　つわぶき・石蕗・・生命力が強い　昨年の晩秋の頃の写真です。
条件が悪くても・・生命力が強いと‥花を咲かせます

１９３９年（昭和１４年）生
今日は、おまんの誕生日やお・・）今朝、次男に言われた。
自分は、分かっていたが・・次男の言葉が嬉しかった。
満８３才になる。
失敗・取返しがつかん・大失敗を重ね生きてきた。
次男にも、何ものこしてやれなかった・・・
裸一貫・・何もないが・・
あるのは、元気なコキュウだけ・・
頑張って生きる・・長女・次男・孫たち・・
何もしてやれなかった・・申し訳けない・・嬉しく思う。
今後・・どう・・生きるか・・
日蓮仏教の信心と呼吸の実行
他のことは・・出来ない・・
ヘルスケァ・メンタルケァの呼吸法は、体得したい・・と、思っている。
丹田を意識するー呼吸法も行う。
強い身体つくろ
これは、無理だが・・精神的に強いメンタル
これは、可能だと思っている。
約２０年　呼吸法とパソコン、未熟だが、そこそこ出来る・・嬉しい自信になります。

呼吸法も、理解者を広げて行こう・・思っています。
浅学菲才・・者の落伍者の自分の言う呼吸法
なかなか・・聞いてくれる・実行してくれるひとは・・いないが・・
気長く・・やってみよう・・思っている。