生まれて死ぬまで・・呼吸を行なうが・・
しかし・・呼吸は、変わる
０才～５才～１０才～２０才～３０才～５０才～７０才～
何時も・・同じ呼吸・・深い浅い・長短・大小・・横隔膜・肋間筋・・呼吸筋の使い方・活用の方法・活用の量・・
老若男女・・年令・その人のストレスの程度・生活環境・社会環境・・呼吸のし方は・・違ってくる。
元気・健康に良い呼吸の人
反対に元気・健康を害する呼吸の人
年令・生活環境・・で、違いが出る。
　良い呼吸を一生の間・行うことが出来れば幸いだが・・
それは・・泣かなか難しい・・不可能です。

だが・・修正することは出来る。可能である。
それには、呼吸の事を知ることが必要です。
何事も無知蒙昧では・・・不可能です。
学ぶ・・知る！！大事！！
知ったら・・
状況・・その時・・適応した呼吸を行なう。
同じ呼吸をしない！！
腹式呼吸・逆腹式呼吸・持続腹圧呼吸・逆腹式呼吸・・
その時の状況に適応した呼吸を行なう。
次男と・・高知市に用事でこれから・・行きます。
　また、ね・・