腹式呼吸は、腹の前部が凹凸するが・・
横隔膜をもっと広げると・・良い呼吸が出来る
その為の方法は、いくつかあるが・・

吸う時に、横隔膜を左右の外側に広げる・・
そんな意識で・・吸う
横隔膜を前後左右・・円形に広げる呼吸は・・良いと思う。
腰回りの筋肉も連動して柔軟強化できる。