日々の無意識な呼吸が決める脳・心・体・動き・人生・運命
呼吸には、２つの呼吸がある。
１，意識呼吸　２，無意識呼吸
どちらも、可能ですが・・

１分間に１５回としても・・
１時間・２４時間・１月・１年・５年・１０年・３０年・５０年・８０年・・
その呼吸数は、莫大・・驚く回数になります。
その１つ１つが、脳・心・体・動　　パフォーマンスにストレートに連結します。
だから・・その影響の人生にもストレートに反映されます。

健康に良い呼吸ー意識呼吸して練習するー良い呼吸を脳に記憶させ無意識呼吸にする。
悪い呼吸（無意識呼吸）ー良い意識呼吸ー良い無意識呼吸
　変化させるー少しの努力が必要です。＾