card

【医師監修】「骨盤底筋トレーニング」では、尿もれの予防・改善に効果が期待できる基本編と応用編を動画でわかりやすいくご紹介。監修は女性泌尿器科医の加藤久美子先生と産婦人科医の中田真木先生。＜尿もれ・吸水ケアはチャームナップ＞